Von der Piste ins Gelände – Skitourenkurs

Berchtesgadener Alpen
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Von der Piste ins Gelände – Skitourenkurs

Preis:   450,00
Datum und Teilnehmerzahl
Touren Datum:  17 Feb, 2023 - 19 Feb, 2023

Verfügbare Ticketliste

Ticket Ticketpreis Menge
Teilnahme 450,00

Menge : 

Gesamt: 

Verfügbare Plätze  6/7
Dauer :  3 Tage
Max. Personen:   7

Einsteigerin

Trittsicherheit & Technik
55%
Kondition
50%
Gesamtanspruch
50%

Skitourengehen für Anfängerinnen – Mit einer Bergführerin den Schritt ins Gelände wagen

“Auf der Piste komme ich ganz gut runter, aber Tiefschneefahren kann ich nicht.” Könnten das Deine Worte sein? In diesen Tagen üben wir genau diesen Schritt: Wir möchten Technik und Sicherheit ins freie Gelände bringen. Nicht, dass Du danach bilderbuchreif den Hang herunter wedelst (vielleicht aber auch das), aber dass Du Dich gut managen und Dich angstfrei im alpinen Gelände bewegen kannst, ist hier das Ziel

Materialliste

  • siehe Ausrüstungsliste “Skitour” (kein Schlafsack nötig) ➔ Service
  • LVS-Ausrüstung kann gegen Gebühr vor Ort ausgeliehen werden

Anforderung

  • Kondition für Aufstieg und Abfahrt: 600 Hm, 5 Stunden
  • Skitechnik: Möglichst sturzfreie Abfahrt in moderatem Gelände sollte gegeben sein

Leistung

  • Tourenplanung und Organisation
  • reservierte Pension; Unterbringung im Doppelzimmer (kein Einzelzimmer möglich)
  • Durchführung durch eine staatl. gepr. Berg- und Skiführerin
  • Reisesicherungsschein der R+V

Zusatzkosten

  • Unterkunft und Verpflegung ca. 80 Euro pro Übernachtung
  • evtl. Parkplatzgebühren
  • evtl. Gebühr für Leihmaterial

Ausgangspunkt / Anreise

Um 9 Uhr am Sportgeschäft Intersport Renoth ➔ Anfahrt planen

 

Zeitplandetails

Tag 1

Es geht los! Wir treffen uns um 9 Uhr im Sportgeschäft. Hier beginnen wir mit der theoretischen Einführung in Materialkunde und dort kannst Du dir Material ausleihen, wenn Du selbst noch keine vollwertige Skitourenausrüstung besitzt. Weiter geht es mit der Fahrt zur Pension. Wir checken ein und besprechen theoretische und praktische Aspekte des Skitourengehens, die wir im Anschluss auf einer kurzen Pistenskitour aufs Rossfeld umsetzen. Die Abfahrt erfolgt über die präparierte Piste, damit Du Dich erstmal eingrooven kannst..
Einführung in Aufstiegstechnik, Gehtechnik, Verhalten von Skitourengehern auf Pisten, Materialkunde und Fahrtechniktraining werden heute unsere weiteren Themen sein.

Aufstieg und Abfahrt: ca. 350 Hm, ca. 2 Stunden

Tag 2

Nach dem Frühstück besprechen wir in der Pension theoretische und praktische Inhalte des heutigen Tages. Danach starten wir wieder auf die Skipiste. Wir gehen uns dort ein, verlassen sie aber nach einem ausgiebigen Warm-up und begeben uns ins Gelände. Hier trainieren wir Spitzkehren, Auf- und Abfellen, kräftesparendes und ergonomisches Gehen mit Tourenski, binden eine Einheit LVS-Training ein und das Training der Abfahrtstechnik im Gelände.
Nach ausreichendem Üben gehen wir zurück zur Piste und fahren gemütlich zurück zur Pension.

Aufstieg und Abfahrt: ca. 500 Hm, ca. 5 Stunden

Tag 3

Letzter Tag! Heute werden alle noch offenen Fragen zum Thema LVS und Skitourentechnik beantwortet, bevor wir ein letztes Mal mit den Tourenski aufbrechen.
Wir starten zu einer kleinen Tour, die wir je nach Wetterlage und Schneeverhältnissen spontan auswählen. Am frühen Nachmittag beschließen wir unsere erlebnisreichen Tage, machen eine letzte Feedbackrunde, verabschieden uns und geben das Leihmaterial im Sportgeschäft zurück.

Aufstieg und Abfahrt: ca. 600 Hm, ca. 4 Stunden

FAQ

Versicherungen

Reiserücktritt: Wir empfehlen Dir dringend den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung sowie einer Versicherung zur Deckung der Rückführungskosten bei Unfall oder Krankheit. Bitte prüfe hierfür Deinen Versicherungsschutz. Mit der Reisebestätigung übersenden wir Dir eine entsprechende Möglichkeit diesen Versicherungsschutz herzustellen. Auslandsreisekrankenversicherung: Ebenso empfehlen wir für unsere Bergreisen den Abschluss einer Auslandsreisekrankenversicherung zur Deckung von ausländischen Selbstbehalten. Mitgliedschaft in einem alpinen Verein: Die Mitgliedschaft in einem alpinen Verein (z. B. Deutscher Alpenverein oder Österreichischer Alpenverein) deckt bereits die Kosten einer eventuellen Hubschrauberrettung ab und wird von uns empfohlen.

Mindestteilnehmerzahl

Diese Reise kann nur ab der angegebenen Mindestteilnehmerzahl durchgeführt werden. Sollte diese 7 Tage vor Antritt der Reise nicht erreicht sein, so kann eine Absage der Veranstaltung durch den Veranstalter erfolgen.

Reiseveranstalter

Ladiestour.bayern, Nicole Baudrexl, Höhenbergstr. 64a, 83229 Aschau

Mobilitätshinweis

Diese Reise ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

Programmänderung

Das aufgeführte Touren-Programm ist vom Wetter und den Verhältnissen am Berg abhängig. Änderungen sind dem Guide vorbehalten und jederzeit möglich.

Wie ist die Schwierigkeitsbewertung zu verstehen?

Einsteigerin
Vielleicht ist es deine erste Hüttentour, wandern kennst du bisher hauptsächlich im flachen Gelände, Berge hast du bisher noch wenige oder keine bestiegen. Oder aber du kennst die Berge zwar, hast deine Schwerpunkte aber auf eher gemütlich, genießen und einfach angepasst sportlich gelegt.

Einsteigerin+
Du hast schon etwas Erfahrung gesammelt am Berg, vielleicht waren bisher Tagestouren das höchste der Gefühle und jetzt soll es auf Mehrtagestour gehen. Konditionell sind wir in diesem Schwierigkeitsgrad gemäßigt unterwegs (siehe jeweils die Detailbeschreibung der entsprechenden Tour) auch die Wege sind nicht schwer zu gehen (und wenn anspruchsvollere Stellen am Weg sind, dann nur ganz vereinzelt und Hilfestellung ist gut zu geben).

Aufsteigerin
Du bist trittsicher und schwindelfrei und möchtest dich langsam an das nächste Level herantasten. Entweder werden die Wege anspruchsvoller und schwieriger, die konditionelle Herausforderung größer und/oder die erste Hochtour steht an bzw. ein Klettersteig soll es sein. Selbsteinschätzung fällt dir nicht allzu schwer und anhand der Touren-Beschreibung kannst du dir klar vorstellen, was dich erwartet.

Aufsteigerin+ 
Wie „Aufsteigerin“, nur dass die anspruchsvolleren Passagen bzw. konditionellen Ansprüche etwas höher sind.

Könnerin
Weder viele Höhenmeter noch ausgesetzte (Kletter-)Stellen, Drahtseile oder Steigeisen und Pickel bringen dich aus der Fassung. Du bist trittsicher, schwindelfrei und konditionell weißt du dich gut einzuschätzen. Du weißt, wie du dich am Berg zu bewegen hast und hast den Guide nur wg. der letzten Unsicherheit dabei bzw. um einfach sicher unterwegs sein zu können (und um dich um nichts kümmern zu müssen :-) ).

Was sind "Höhenmeter" (Hm)?

Höhenmeter sind -wie der Name schon sagt- die Meter, die du nicht horizontal, sondern vertikal zurücklegst. Es macht einen gravierenden Unterschied, ob eine Tour mit 10 km und 4 Std Gehzeit beschrieben wird, oder ob da noch 1000 Hm dabei stehen! Solltest du nichts mit dieser Erklärung anfangen können, ruf uns unbedingt vor einer Buchung an, um darüber sprechen zu können.