Yoga & Wandern

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Tourenüberblick

4 Tag/e

Ø 900 Hm/Tag

10 km/Tag

650€

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4 Tag/e

Ø 900 Hm/Tag

10 km/Tag

650€

Yoga & Wandern

Weil es einfach eine perfekte Kombination ist – Yoga und die Berge

Die erdende Wirkung der Berge gepaart mit Yoga-Einheiten lassen Dich ganz bei Dir ankommen. Diese Stimmung in dieser wunderschönen Umgebung – keine Beschreibung wird hier der Wirklichkeit gerecht. Schau es Dir einfach an und komm mit!

  • Trittsicherheit & Technik 55% 55%
  • Kondition 55% 55%
  • Gesamtanspruch 60% 60%

Tag 1

Am Donnerstag treffen wir uns um 15 Uhr in Kitzbühel im Haus Wald am See, wo wir das ganze Haus für uns allein haben werden. Parken kannst Du direkt am Hof. Geschlafen wird in urigen Doppelzimmern – das Haus ist bereits 500 Jahre alt! Aber die Sanitäranlagen sind neu. 😉

Es ist Zeit um die Zimmer zu beziehen, die Aussicht zu genießen, die erste Yoga-Einheit mit Astrid zu erleben und die anderen Teilnehmerinnen beim gemeinsamen Abendessen im fußläufig zu erreichenden Gasthof kennenzulernen.

Tag 2-3

Den Tag begrüßen wir mit einer Yoga-Sequenz, je nach Wetter auf der Plattform im Garten des Hauses oder indoor. Nach dem anschließenden Frühstück lassen wir auch den Wanderteil nicht zu kurz kommen. Je nach Wetter und Motivation der Teilnehmerinnen können Touren von 3-5 Std. angegangen werden. Zu spät wollen wir aber nicht zurück sein, um noch Zeit für eine Dusche, das Abendessen und eine sanfte Yin-Yoga-Praxis am Abend zu haben.

Tag 4

Ähnlich wie am Vortag gestalten wir uns den Tag mit einer morgendlichen Yoga-Einheit, Frühstück und einer Tour. Nach der Rückkehr zum Hof und einem letzten Blick über die Berge vor “unserer” Haustüre treten wir gegen Spätnachmittag die Heimreise an.

Materialliste

  • Siehe Ausrüstungsliste Yoga & Wandern ➔ Service
  • Yoga-Matte und alle zusätzlichen Hilfsmittel, die du für die Praxis verwenden möchtest (z.B. Bolster, Augenkissen und Klötze), müsstest du bitte selbst mitbringen.
    Falls du hierfür auf der Suche nach etwas Neuem bist: Bei Silvie von Goldwerk Schliersee gibt es tolle Sachen! Und mit dem Code “ladiestour” sogar 5% Rabatt auf das ganze Sortiment.

Anforderung

  • Kondition für max. 900 Hm und 10 km pro Tag, 3-5 Stunden reine Gehzeit
  • Technik: einfache Bergwege
  • Yoga: keine Vorkenntnisse nötig

Leistung

  • Tourenplanung und Organisation
  • Reservierte Unterkunft; Unterbringung im Doppelzimmer (kein Einzelzimmer möglich)
  • Reservierte Frühstücksmöglichkeit (Bio-Frühstücksbuffet; fußläufig 5 Minuten von der Unterkunft entfernt)
  • Kleingruppe: max. 6-8 Teilnehmerinnen
  • Durchführung durch eine gepr. Bergwanderführerin und eine zusätzliche Yogalehrerin
  • Reisesicherungsschein der R+V

Kosten & Anreise

Touren-Guide

Christina

• Gepr. Bergwanderführerin
• Coach & Heilpraktikerin für Psychotherapie
• Gepr. Skilehrerin

Yoga & Wandern

Kosten

650 Euro inkl. Übernachtung im Doppelzimmer

Zusatzkosten

    • Verpflegung
    • evtl. Parkplatzgebühren an den Wanderparkplätzen

Ausgangspunkt / Anreise

Am 16.06.22 um 15 Uhr am Haus Wald am See ➔ Anfahrt planen

– Durchführung gesichert –

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16.06. - 19.06.2022
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Zusatzinfos

Versicherungen

Reiserücktritt: Wir empfehlen Dir dringend den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung sowie einer Versicherung zur Deckung der Rückführungskosten bei Unfall oder Krankheit. Bitte prüfe hierfür Deinen Versicherungsschutz. Mit der Reisebestätigung übersenden wir Dir eine entsprechende Möglichkeit diesen Versicherungsschutz herzustellen.
Auslandsreisekrankenversicherung: Ebenso empfehlen wir für unsere Bergreisen den Abschluss einer Auslandsreisekrankenversicherung zur Deckung von ausländischen Selbstbehalten.

Mitgliedschaft in einem alpinen Verein: Die Mitgliedschaft in einem alpinen Verein (z. B. Deutscher Alpenverein oder Österreichischer Alpenverein) deckt bereits die Kosten einer eventuellen Hubschrauberrettung ab und wird von uns empfohlen.

Mindestteilnehmerzahl

Diese Reise kann nur ab der angegebenen Mindestteilnehmerzahl durchgeführt werden. Sollte diese 7 Tage vor Antritt der Reise nicht erreicht sein, so kann eine Absage der Veranstaltung durch den Veranstalter erfolgen.

Reiseveranstalter

Ladiestour.bayern, Nicole Baudrexl, Höhenbergstr. 64a, 83229 Aschau

Mobilitätshinweis

Diese Reise ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

Programm

Das aufgeführte Touren-Programm ist vom Wetter und den Verhältnissen am Berg abhängig. Änderungen sind dem Guide vorbehalten und jederzeit möglich.

Tourenübersicht

Wir haben für jede Bergbegeisterte die passende Tour. Schau Dich um und komm mit!

Durch den Nationalpark Berchtesgaden

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Komfort-Alpenüberquerung vom Tegernsee nach Sterzing

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Eine Wander-Woche für die Seele im Meraner Land

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Hochtour auf den Großvenediger

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Das Venediger-Trekking

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Die Watzmann-Überschreitung

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Das Rofental im Ötztal – inkl. 3000er-Besteigung

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Alpenüberquerung Watzmann – Drei Zinnen

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Wochenende Reiter Alm, Berchtesgadener Alpen

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Unterwegs auf dem Grenzgänger

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Das Radurschltal im Ötztal

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Trittsicherheit und Mentaltraining

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Hochtour auf den Großglockner

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Die Brenta-Durchquerung

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Durch den Puez-Geisler Naturpark

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Die Rosengarten-Umrundung

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Die Dirndltour im Chiemgau

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Kalymnos – Klettern & Yoga zwischen Sonne & Meer

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Auf Schneeschuhen durch die Dolomiten

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Von der Piste ins Gelände

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Genuss-Skitouren in den Dolomiten

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Skitourenwochenende in den Berchtesgadener Bergen

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Schneeschuhgehen & Yoga im Chiemgau

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Schneeschuh-Tour im Berchtesgadener Umland

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Lawinenkurs in den Berchtesgadener Bergen

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Skihochtour auf den Großvenediger

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Die schönsten Etappen des Rothaarsteiges

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Einstieg ins Mehrseillängen-Klettern in Arco

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Klettern & Yoga in Arco

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Klettersteige in den Berchtesgadener Bergen

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Radstädter Tauern, Riedingtal

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Yoga & Wandern

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